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?电气虎扑nba举办新生心理健康教育讲座

时间:2021-10-25浏览:292设置

  10月19日,电气虎扑nba举办2021级本科生和研究生新生心理讲座,校心理健康教育中心兼职心理咨询师曲嘉以《新生活,从心开始》为题主讲。

  曲嘉用风趣幽默的语言,分析了大学生可能在生活学习情感等方面所遇到的问题。她表示,快速认识这些新变化,及时进行身份转换和心态调整,是新生融入大学生活非常重要的一步。讲座使新生们理解了心理健康的重要性,同时也学习了纾解情绪、解决问题的方法和技巧。

  此次讲座让广大新生了解到了心理教育的新理念——接受心理咨询不等同于有心理疾病,主动寻求帮助也是心灵开朗活泼向上的另一种表达方式。新生们纷纷表示,讲座不仅起到了心理健康教育作用,更鼓励了自己积极打开心窗、争做内心充实的阳光少年。

文/图:电气虎扑nba

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